Persoonlijke coaching


Persoonlijke coaching in groepsverband tijdens vrouwenweekenden, bekijk nu de flyer…

Soms weet je het zelf even niet meer. Je hebt een kort lontje, je zit niet lekker in je vel, je hebt weinig energie, je voelt je verdrietig of je kunt weinig hebben. Het wordt je allemaal te veel. Je hebt op zich een prima leven en toch voel je je niet gelukkig. Of er is onlangs iets veranderd in je leven en je weet niet goed hoe je daarmee om moet gaan.

Je hebt het gevoel dat je het anders zou willen. Maar hoe? Hoe zorg je dat het makkelijker wordt, dat er meer energie en ruimte ontstaat, dat je milder naar jezelf en je omgeving kunt kijken? Hoe kun je je beter en veerkrachtiger voelen?

 Jouw toekomst
hangt van veel
dingen af,
vooral van jou.

Je kunt de wereld niet veranderen, maar wel de manier waarop jij daar in staat en hoe jij naar de dingen kijkt.
En daar wil ik je graag bij helpen.

Samen brengen we in kaart waar jouw gevoel en gedrag vandaan komen en waardoor jij wordt ontregeld.
We kijken welke mogelijkheden er zijn tot verandering, zodat je je beter gaat voelen.

Door mijn coaching krijg je inzichten die je verder helpen. Ik hanteer de werkwijze van ervarend leren zodat je op verschillenden manieren inzicht krijgt in de achtergrond van je gedrag en je gevoel. Dit doe ik op een manier die past bij jou, bij wat jij nodig hebt en bij wie jij bent.

In mijn werk maak ik o.a. gebruik van Systemisch Werk/familieopstellingen,
Transactionele Analyse, NLP, lichaamswerk en soms geef ik opdrachten mee om thuis uit te werken. Mijn coaching is soms confronterend, maar altijd vanuit respect.
Veiligheid, Verbinding en Mildheid zijn de kernwaarden in mijn manier van coachen.

Heb je belangstelling of wil je weten of coaching iets voor jou zou kunnen zijn, neem dan gerust contact op.